DIY Kalmerende Lavendel Spray voor Brandwonden

Wat heb je nodig?

• 100 ml afgekoelde gekookt water of hydrolaat (zoals rozenwater of lavendelhydrolaat)
• 1 theelepel aloë vera gel (optioneel voor extra verkoeling)
• 8 druppels Lavendel (Lavandula angustifolia) essentiële olie van dōTERRA
• 1 sprayflesje van 100 ml (donker glas is ideaal)

Zo maak je het:

1. Vul het sprayflesje met het water of hydrolaat.
2. Voeg de aloë vera toe en schud goed.
3. Druppel de lavendelolie erbij.
4. Schud voor elk gebruik.

Gebruik:
Spray zachtjes op de aangedane huidzone (niet op open wonden).
Herhaal meerdere keren per dag voor verkoeling en ondersteuning van het herstel.

DIY Slaapspray met Lavendel

🧴 Ingrediënten (voor 100 ml sprayfles):

• 100 ml gedestilleerd water of lavendelhydrolaat
• 1 eetlepel (10 ml) zuivere alcohol (zoals wodka) – zorgt dat de olie zich beter mengt
• 10 druppels Lavendel essentiële olie (dōTERRA)
• Optioneel: 5 druppels Cedarwood of Serenity blend voor extra diepe rust
• Donker glazen sprayfles van 100 ml

👩‍🔬 Zo maak je het:

1. Voeg eerst de alcohol toe in het flesje.
2. Druppel de essentiële oliën erbij en schud even.
3. Voeg daarna het water of hydrolaat toe tot het flesje vol is.
4. Goed schudden voor elk gebruik.

💤 Gebruik

– Spray 1 à 2 keer op je kussen, laken of in de lucht rondom je bed.

– Gebruik 10-15 minuten vóór het slapen gaan.