Basil – Basilicum – Ocimum basilicum – 15 ml
Basilicum is niet alleen een heerlijke smaakmaker in de keuken, maar ook een krachtige olie voor lichaam én geest. In de oude Ayurvedische en Griekse tradities stond basilicum symbool voor bescherming, focus en zuivering.
De geur? Fris, kruidig, een beetje zoet – en verrassend opwekkend!
👉 Wist je dat er meer dan 150 soorten basilicum bestaan? Voor de essentiële olie gebruikt dōTERRA de Ocimum basilicum, rijk aan linalool.
💡 Wat doet het allemaal?
Focus & Mentale helderheid
- Verhoogt concentratie
- Helpt bij mentale vermoeidheid
- Werkt opbeurend bij neerslachtigheid
- Vermindert stress en overprikkeling
💪 Spieren & Spijsvertering
- Verlicht spierkrampen en -pijn
- Helpt bij (menstruatie)krampen
- Ondersteunt een gezonde spijsvertering
- Tegen winderigheid en misselijkheid
🫀 Hart & Hormonen
- Werkt harmoniserend bij hormonale klachten
- Kalmeert de hartslag bij stress
- Stimuleert de bijnieren (energie!)
😌 Luchtwegen & Weerstand
- Helpt vrijer ademen
- Ondersteunt het immuunsysteem
- Verkoelend bij verhitte emoties of koorts
💡 Hoe te gebruiken?
- Inhaleer bij vermoeidheid of concentratieproblemen
- Op voetzolen of onderrug bij hormonale disbalans
- Op slapen of nek bij hoofdpijn (altijd verdunnen!)
- In de keuken – 1 druppel in saus, soep of dressing
- In bad of massageolie bij stress of spierpijn
- In een diffuserblend voor mentale helderheid
⚠️ Let op!
- Niet bij kleine kinderen
- Niet tijdens zwangerschap
- Vermijd contact met ogen en slijmvliezen
- Test op de huid, altijd verdunnen bij gevoelige huid
_________________________________________
De productinformatie is niet bedoeld om ziektes te diagnosticeren, behandelen, genezen of voorkomen

Kalmerende Spierolie
Voor gespannen spieren, menstruatiepijn of stress
🛒 Ingrediënten:
- 30 ml amandel- of jojobaolie
- 4 druppels Basil
- 3 druppels Clary Sage
- 3 druppels Lavender
👩🔬 Gebruik:
Masseer op onderbuik of pijnlijke spieren. Ook fijn op de onderrug bij hormonale klachten.

Italiaanse Kruidenolie
Een echte smaakexplosie in salades of over pasta
🛒 Ingrediënten:
- 100 ml olijfolie extra vierge
- 1 druppel Basil
- 1 druppel Oregano
- 1 druppel Lemon
- (Optioneel: gedroogde kruiden zoals tijm of knoflook)
👩🍳 Gebruik:
Voeg alles samen in een glazen flesje. Gebruik enkele druppels over tomaten, salades, gegrilde groenten of bruschetta.

Focus Roller – Voor concentratie & helder denken
🛒 Wat heb je nodig:
- 10 ml rollerflesje
- 3 druppels Basil
- 2 druppels Rosemary
- 2 druppels Lemon
- Vul aan met gefractioneerde kokosolie
✨ Gebruik:
Rol op slapen, in je nek en achter je oren voor een heldere geest bij studie of werk.

Basilicum integreren in je dagelijkse routine
Hoe kun je basilicum (essentiële olie) makkelijk in je dagelijkse routine integreren? Wij geven tips om te beginnen! Hoewel we nu nog geen concrete tips hebben, zijn we bezig met het verzamelen van praktische adviezen om je op weg te helpen.
Ontdek meer essentiële oliën
Benieuwd naar de andere essentiële oliën van dōTERRA en hun toepassingen? Bekijk onze andere blogs en ontdek hoe je deze natuurlijke geschenken in je dagelijks leven kunt integreren.
Maak jouw eigen website met JouwWeb